瑜伽能否成为医院员工减压的新选择？——从身心平衡的角度探讨
在快节奏、高压力的医疗环境中，医院员工常常面临着巨大的心理压力，为了帮助员工有效缓解压力，提升工作状态，医院是否可以引入瑜伽作为一项新的减压方式呢？瑜伽作为一种古老的身心练习，通过体位法、呼吸控制和冥想等手段，能够促进身体的柔韧性、力量和平...
身心平衡
寺庙与医院，两者间隐藏的‘治愈’联系？
在人们普遍的认知中，寺庙与医院似乎是两个截然不同的领域，寺庙是精神寄托的圣地，而医院则是身体康复的场所，两者之间却存在着微妙的联系。寺庙中的静谧与禅意，为患者提供了一个远离尘嚣、心灵得以休憩的空间，许多患者在接受治疗后，会选择前往寺庙进行冥...