瑜伽在提升医护人员心理健康与职业幸福感中的角色
在快节奏、高压力的医疗环境中，医护人员的心理健康与职业幸福感日益受到关注，近年来，瑜伽作为一种结合了体位法、呼吸控制和冥想的古老练习，逐渐被引入到医院的职工健康促进计划中。问题提出：如何有效利用瑜伽练习来缓解医护人员的心理压力，提升其职业幸...
在快节奏、高压力的医疗环境中，医护人员的心理健康与职业幸福感日益受到关注，近年来，瑜伽作为一种结合了体位法、呼吸控制和冥想的古老练习，逐渐被引入到医院的职工健康促进计划中。问题提出：如何有效利用瑜伽练习来缓解医护人员的心理压力，提升其职业幸...