货车司机，如何确保其职业健康与安全？

在医院的日常运营中，我们时常会遇到因职业病或交通事故而需要就医的货车司机，他们长期驾驶在繁忙的道路上，不仅面临交通风险，还可能因长时间保持同一姿势、缺乏运动以及不规律的饮食习惯而引发一系列健康问题。

问题提出： 如何有效保障货车司机的职业健康与安全？

回答： 应强调定期进行职业健康检查的重要性，包括视力、听力、心血管系统及肌肉骨骼系统的评估，以便及时发现并处理潜在的健康问题，鼓励货车司机遵循“2小时原则”，即每连续驾驶2小时后应至少休息15分钟，进行简单的伸展运动，以缓解身体疲劳，推广使用辅助驾驶技术，如自动驾驶辅助系统、防疲劳警报系统等，以减少人为错误和疲劳驾驶的风险。

在饮食方面，建议货车司机保持均衡的饮食习惯，避免高脂、高糖食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，以增强身体抵抗力，定期的心理健康辅导也不可或缺，帮助司机缓解因工作压力、长时间分离家庭等带来的心理负担。

通过这些综合措施的实施，我们旨在为货车司机营造一个更加安全、健康的工作环境，确保他们能够长期、稳定地服务于社会，同时也保护好自己和家人的幸福与健康。